Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
21
C
Patiāla
Sunday, November 8, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਸਰਦਆ
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਖਾਓ ਆਹ 6 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਗ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
Mehra Media Team
-
January 5, 2026
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਖਾਓ ਆਹ 6 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਗ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ News Source link
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਪੀਓ ਘਿਓ ਵਾਲੀ ਕੌਫੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ
Mehra Media Team
-
January 4, 2026
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਪੀਓ ਘਿਓ ਵਾਲੀ ਕੌਫੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ News Source link
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Mehra Media Team
-
December 25, 2025
Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ ਸੰਘਣਾ ਕੋਹਰਾ ਤੇ ਸਿਆਲ ਦਾ ਅਲਰਟ: ਵਿਜ਼ੀਬਿਲਟੀ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ੀਰੋ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਪਾਰਾ, ਲੋਕ ਰਹਿਣ...
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਸੌਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਇਸਦਾ ਅਸਰ
Mehra Media Team
-
December 20, 2025
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਸੌਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਇਸਦਾ ਅਸਰ News Source link
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
Mehra Media Team
-
December 16, 2025
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ News Source link
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ; ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਫੂਡ ਠੰਡ 'ਚ ਖਾਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਹੀ
Mehra Media Team
-
December 14, 2025
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀ-ਕੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਊਟ੍ਰਿਸ਼ਨਿਸਟ ਸ਼ਵੇਤਾ ਸ਼ਾਹ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ...
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਡ੍ਰਾਈ ਹੋ ਰਹੀ ਸਕਿਨ, ਤਾਂ ਇਦਾਂ ਕਰੋ Heal
Mehra Media Team
-
December 13, 2025
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸਫੈਦ ਤਿੱਲ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ: ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇ ਸਵਾਦ ਭਰੀਆਂ 7 ਰੈਸਪੀਆਂ
Mehra Media Team
-
December 13, 2025
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਸਫ਼ੈਦ ਤਿੱਲ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ...
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਈਏ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ
Mehra Media Team
-
December 9, 2025
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਈਏ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ News Source link
ਪੰਜਾਬ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਤਲੇ-ਭੁੰਨੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਆਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ
Mehra Media Team
-
December 3, 2025
1
2
3
...
6
Page 2 of 6
Latest news
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ, ਮਹਿਲਾ ਪੱਤਰਕਾਰ ਅਤੇ ਪਤੀ 'ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਰਸਤੇ 'ਚ ਰੋਕਿਆ; ਫਿਰ…
November 8, 2026
ਦੀਵਾਲੀ ‘ਤੇ ਪਟਾਕੇ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਟਾਈਮ ਤੈਅ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਏਗੀ ਪਾਬੰਦੀ? ਹਰਿਆਣਾ ‘ਚ 24 ਘੰਟੇ…
November 8, 2026
Earthquake News: ਤੜਕ ਸਵੇਰੇ ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, ਪੈ ਗਿਆ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ, ਘਰਾਂ ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਭੱਜੇ ਲੋਕ, 5.7 ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਝਟਕੇ…
November 8, 2026
Police Chowki Blast: ਪੁਲਿਸ ਚੌਕੀ ‘ਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਧਮਾਕਾ, ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ‘ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ…
November 8, 2026
ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਕਈ SHO's ਦੇ ਹੋਏ ਤਬਾਦਲੇ, ਦੇਖੋ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ; ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ
November 8, 2026
- Advertisement -