Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
21.2
C
Patiāla
Tuesday, November 10, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਬਮਰਆ
ਸਿਹਤ
Health Tips : ਦੀਵਾਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸਾਹ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੱਖਣ ਖਾਸ ਧਿਆਨ
Mehra Media Team
-
November 10, 2026
Health Tips After Diwali : ਦੀਵਾਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਟਾਕਿਆਂ ਕਾਰਨ ਤਿਉਹਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ...
ਸਿਹਤ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਸੋਜ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ; ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ
Mehra Media Team
-
November 3, 2026
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਆਉਣਾ ਆਮ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਸੱਟ, ਲਾਗ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੋਜ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ...
ਸਿਹਤ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ? ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ
Mehra Media Team
-
August 4, 2026
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਦਿਨ ਵਿੱਚ 6-8 ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ...
ਸਿਹਤ
Women Heart Attack Risk: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਮੇਨੋਪੌਜ਼, ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ-ਸਟ੍ਰੋਕ ਸਣੇ ਵੱਧਦਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ: ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੇ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਚ ਬਣਦਾ ਖਤਰਨਾਕ…
Mehra Media Team
-
June 20, 2026
Early Menopause May Increase Heart Attack Risk: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਟੇਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ...
ਸਿਹਤ
ਮਰਦਾਨਾ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਲੈਂਦੇ Tonic? ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਸੱਦਾ
Mehra Media Team
-
May 29, 2026
Health Risks Of Sexual Performance Tonics: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੌਨਿਕਸ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਮਰਦਾਨਾ ਸ਼ਕਤੀ...
ਸਿਹਤ
99% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ; ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Mehra Media Team
-
May 8, 2026
Right Time To Wakeup: ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ,...
ਸਿਹਤ
Health News: Parkinson’s ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਨਿਊਰੋਗ੍ਰਿਟ ਗੋਲਡ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਬਣ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾਜ…
Mehra Media Team
-
January 29, 2026
Health News: ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਇਲਾਜ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ...
ਸਿਹਤ
ਸਾਵਧਾਨ! ਗਰਦਨ ’ਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਲਗਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਭਾਰੀ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ
Mehra Media Team
-
January 23, 2026
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪਰਫਿਊਮ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਨ ਭਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ,...
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਮੂਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ, ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Mehra Media Team
-
January 21, 2026
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਮੂਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ, ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ News Source link
ਸਿਹਤ
ਪੈਰਾਂ ‘ਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਤਰੁੰਤ ਦਿਓ ਧਿਆਨ
Mehra Media Team
-
January 21, 2026
Jalandhar: ਜਲੰਧਰ ‘ਚ ਵੱਡਾ ਹਾਦਸਾ, ਕਾਂਗਰਸੀ MLA ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੇ ਘਰ ‘ਚ ਲੱਗੀ ਅੱਗ, ਵਿਧਾਇਕ ਦੀ 28 ਸਾਲਾ ਭਤੀਜੀ ਜਿੰਦਾ ਸੜੀ, ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ...
1
2
3
...
12
Page 1 of 12
Latest news
Ludhiana 'ਚ ਜੂਆ ਖੇਡ ਰਹੇ ਪੁੱਤ ਨੂੰ ਲੈਣ ਗਏ ਪਿਤਾ ਦਾ ਕਤਲ, ਬੇਸਬਾਲ ਬੈਟ ਨਾਲ ਸਿਰ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਤਾਬੜਤੋੜ ਵਾਰ
November 10, 2026
ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀ ਲੱਗੀ ਮੌਜ, 16 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਸਰਕਾਰੀ ਦਫ਼ਤਰ, CM ਰੇਖਾ ਨੇ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ…
November 10, 2026
Jalandhar News : ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਪਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਰੰਗਰਲੀਆਂ ਮਨਾਉਂਦੇ ਫੜਿਆ, ਪਤਨੀ ਨੇ ਚੱਪਲਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਕੁੱਟਮਾਰ
November 10, 2026
Singer Passes Away: ਸੰਗੀਤ ਜਗਤ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਘਾਟਾ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਗਾਇਕ ਦੀ ਭਰੀ ਜਵਾਨੀ 'ਚ ਮੌਤ, ਭਿਆਨਕ ਹਾਦਸੇ 'ਚ ਨਿਕਲੀ ਜਾਨ…
November 10, 2026
ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ, ਫਾਰਮ ਹਾਊਸ ਮਾਲਕ ਦੇ ਭਰਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤ ‘ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਪੈ ਗਿਆ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ
November 10, 2026
- Advertisement -