ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
40.5
C
Patiāla
Monday, May 20, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਬਮਰਆ
ਸਿਹਤ
Dragon Fruit: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਆਹ ਫਰੂਟ
Mehra Media Team
-
February 5, 2024
Dragon Fruit: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਆਹ ਫਰੂਟ News Source link
ਸਿਹਤ
Tea Paratha: ਸਾਵਧਾਨ! ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਅਤੇ ਪਰੌਂਠਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪੈ ਸਕਦਾ ਮਹਿੰਗਾ? ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੇਰਦੀਆਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Mehra Media Team
-
January 31, 2024
ਸਿਹਤ
Health Alert: 6 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨੀਂਦ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਖਤਰਾ!
Mehra Media Team
-
January 30, 2024
ਸਿਹਤ
ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਹੈ ਚੀਕੂ, ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Mehra Media Team
-
January 27, 2024
ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਉਂਦਾ ਹੈ ਚੀਕੂ, ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ News Source link
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਰੱਖੇਗੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ
Mehra Media Team
-
January 25, 2024
ਜਿਮੀਕੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਸੋਜ ਅਤੇ...
ਸਿਹਤ
Mouth Ulcer SideEffects: ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼! ਕਰਵਾਓ ਜਾਂਚ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Mehra Media Team
-
January 19, 2024
ਸਿਹਤ
Sunbathing in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੱਝ ਦੇਰ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਇਮਿਊਨਟੀ ਬੂਸਟ ਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
Mehra Media Team
-
January 4, 2024
Sunbathing in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਨਿੱਘੀ ਧੁੱਪ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ, ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸੌਣਾ ਚੰਗਾ...
ਸਿਹਤ
Pizza Side Effects: ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ 8 ਮਿੰਟ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਪੀਜ਼ਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ
Mehra Media Team
-
December 26, 2023
Pizza Side Effects: ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ 8 ਮਿੰਟ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਪੀਜ਼ਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ News Source link
ਸਿਹਤ
5 foods must avoid consuming with Tea: ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ...
Mehra Media Team
-
December 21, 2023
Don't consuming with Tea: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦਾ ਮਿਲ ਜਾਏ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਕੁੱਝ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ...
ਸਿਹਤ
Lower Back Pain : ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ...
Mehra Media Team
-
October 9, 2023
Lower Back Pain : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ...
1
2
3
Page 2 of 3
Latest news
Drinking Water:ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਿੰਨੇ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ
May 20, 2024
Best songs of Amrinder Gill || Amrinder Gill Songs || Jukebox of Amrinder Gill || Hit Punjabi Songs🎶
May 20, 2024
Deepika Padukone: ਪਤੀ ਰਣਵੀਰ ਸਿੰਘ ਨਾਲ ਵੋਟ ਪਾਉਣ ਪਹੁੰਚੀ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਟ ਦੀਪਿਕਾ ਪਾਦੂਕੋਣ, ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੂੰ ਚੱਲਣ 'ਚ ਹੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਦਿਸਿਆ ਬੇਬੀ ਬੰਪ
May 20, 2024
ਗੁਜਰਾਤ ਏਟੀਐਸ ਵੱਲੋਂ ਆਈਐਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਾਰ ਅਤਿਵਾਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ
May 20, 2024
ਛੱਤੀਸਗੜ੍ਹ ’ਚ ਪਿਕਅੱਪ ਦੇ ਖੱਡ ’ਚ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ 14 ਔਰਤਾਂ ਸਣੇ 15 ਦੀ ਮੌਤ, 8 ਜ਼ਖ਼ਮੀ – Punjabi Tribune
May 20, 2024
- Advertisement -