ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
41.5
C
Patiāla
Friday, May 10, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਤਹਡ
ਦੇਸ਼
ਸਨੌਰ ਹਲਕੇ ਵਾਲਿਓ! ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਮੁੜ ਵੱਡੀ ਲੀਡ ਦੀ ਆਸ: ਪ੍ਰਨੀਤ ਕੌਰ – Punjabi Tribune
Mehra Media Team
-
May 10, 2024
ਸਰਬਜੀਤ ਸਿੰਘ ਭੰਗੂ ਸਨੌਰ(ਪਟਿਆਲਾ), 9 ਮਈ ਪਟਿਆਲਾ ਲੋਕ ਸਭਾ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਭਾਜਪਾ ਦੀ ਉਮੀਦਵਾਰ ਪ੍ਰਨੀਤ ਕੌਰ ਨੇ ਅੱਜ ਸਨੌਰ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਹਲਕੇ ਦੇ ’ਚ ਪੈਂਦੇ...
ਸਿਹਤ
Hair Care: ਸਰਦੀਆਂ ਚ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਵਾਰ ਵਾਰ ਸਿੱਕਰੀ?
Mehra Media Team
-
January 13, 2024
Hair Care: ਸਰਦੀਆਂ ਚ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਵਾਰ ਵਾਰ ਸਿੱਕਰੀ? News Source link
ਸਿਹਤ
Junk Food : ਸਾਵਧਾਨ! ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਘਾਤਕ
Mehra Media Team
-
January 3, 2024
Junk Food : ਸਾਵਧਾਨ! ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਘਾਤਕ News Source link
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਵਿਧਾਇਕ ਭਰਾਜ ਵਲੋਂ ‘ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰ’ ਮੁਹਿੰਮ ਤਹਿਤ ਪਿੰਡ ਸਾਰੋਂ ’ਚ ਸੁਵਿਧਾ ਕੈਂਪ
Mehra Media Team
-
December 20, 2023
ਨਿਜੀ ਪੱਤਰ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸੰਗਰੂਰ, 20 ਦਸੰਬਰ ਹਲਕਾ ਵਿਧਾਇਕ ਨਰਿੰਦਰ ਕੌਰ ਭਰਾਜ ਵਲੋਂ ਪਿੰਡ ਸਾਰੋਂ ਵਿਖੇ ‘ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰ’ ਮੁਹਿੰਮ ਤਹਿਤ ਸੁਵਿਧਾ ਕੈਂਪ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ...
ਸਿਹਤ
Protein: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਲੋੜ, ਜਾਣ ਲਓ ਹੋਵੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
Mehra Media Team
-
December 20, 2023
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ 0.8 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ...
ਸਿਹਤ
Sideeffects Of Rice: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਚੌਲ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ, ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਐਕਸਪਰਟ
Mehra Media Team
-
October 9, 2023
Sideeffects Of Rice: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਚੌਲ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ, ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਐਕਸਪਰਟ News...
ਸਿਹਤ
Home remedies for cold: ਜੇਕਰ ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਤੁਰੰਤ ਆਵੇਗਾ ਆਰਾਮ
Mehra Media Team
-
September 24, 2023
Home remedies for cold: ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤਕਲੀਫ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ...
ਸਿਹਤ
Alcohol Intoxication: ਆਖਰ ਪੈੱਗ ਲਾਉਣ ਮਗਰੋਂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ
Mehra Media Team
-
September 14, 2023
Alcohol Intoxication: ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਰਜ਼ 'ਤੇ ਹੁਣ ਭਾਰਤ ਅੰਦਰ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ...
ਦੇਸ਼
ਕਰਨਾਟਕ ਚੋਣਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ: ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ
Mehra Media Team
-
May 1, 2023
Latest news
ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਬੋਰਡ ਟੀਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕੋਚ ਲਈ ਮੰਗੇਗਾ ਅਰਜ਼ੀਆਂ, ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਨੂੰ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ ਨਵੀਂ ਅਰਜ਼ੀ: ਸ਼ਾਹ
May 10, 2024
ਨੱਢਾ ਵੱਲੋਂ ਪੰਚਕੂਲਾ ਵਿੱਚ ਰੋਡ ਸ਼ੋਅ ਅੱਜ
May 10, 2024
ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਜਾਣਾ ਤੈਅ: ਬਲਬੀਰ ਸਿੱਧੂ
May 10, 2024
ਸਨੌਰ ਹਲਕੇ ਵਾਲਿਓ! ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਮੁੜ ਵੱਡੀ ਲੀਡ ਦੀ ਆਸ: ਪ੍ਰਨੀਤ ਕੌਰ – Punjabi Tribune
May 10, 2024
Muskmelon Seeds: ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਆਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਦੂਰ
May 10, 2024
- Advertisement -