Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
24.5
C
Patiāla
Saturday, September 19, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਖਣ
ਸਿਹਤ
Health: ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਭਾਰ
Mehra Media Team
-
October 3, 2023
Weight Loss: ਮੋਟਾਪਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਰਸਨੈਲਿਟੀ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ...
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ, ਪਰੋਸਣ ਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਲਈ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ: ਫੂਡ ਰੈਗੂਲੇਟਰ
Mehra Media Team
-
September 29, 2023
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 28 ਸਤੰਬਰਫੂਡ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਐੱਫਐੱਸਐੱਸਏਆਈ ਨੇ ਭੋਜਨ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਖਤਰਿਆਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਪੈਕਿੰਗ,...
ਸਿਹਤ
Bad Food Combination With Eggs : ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
Mehra Media Team
-
September 29, 2023
Bad Food Combination With Eggs : ਆਂਡਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਂਡੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ 3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪਾਏ...
ਸਿਹਤ
Potato Side Effects : ਆਲੂ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾ ਦੇਖੋ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪੈਂਦਾ ਅਸਰ
Mehra Media Team
-
September 27, 2023
Potato Side Effects : ਆਲੂ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾ ਦੇਖੋ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪੈਂਦਾ ਅਸਰ News Source link
ਸਿਹਤ
ਡੇਂਗੂ 'ਚ KIWI ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਚ ਡਾਊਨ ਹੋ ਰਹੇ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਕਦੈ ਕੰਟਰੋਲ
Mehra Media Team
-
September 21, 2023
ਡੇਂਗੂ 'ਚ KIWI ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਚ ਡਾਊਨ ਹੋ ਰਹੇ ਪਲੇਟਲੈਟਸ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸਕਦੈ ਕੰਟਰੋਲ News Source link
ਸਿਹਤ
Right time to eat: ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਘੱਟ? ਜਾਣੋ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋਣ ਨਾਲ ਖਾਣੇ ਦਾ ਕੀ...
Mehra Media Team
-
September 19, 2023
Right time to eat: ਕਈ ਲੋਕ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਦਾਂ ਕਿਹਾ...
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਖਾਣੇ ’ਚ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵੱਲੋਂ ਕੇਟਰਰ-ਵੇਟਰ ਦੀ ਕੁੱਟਮਾਰ
Mehra Media Team
-
September 19, 2023
ਹਤਿੰਦਰ ਮਹਿਤਾ ਜਲੰਧਰ, 18 ਸਤੰਬਰ ਇੱਥੋਂ ਦੀ ਮਿੱਠੂ ਬਸਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਰਾਤ ਵਿਆਹ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਹੰਗਾਮਾ ਹੋਇਆ। ਖਾਣਾ ਲੇਟ ਹੋਣ ’ਤੇ ਵਿਆਹ ’ਤੇ ਆਏ...
ਸਿਹਤ
Cauliflower disadvantages: ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਰਹੇਜ਼
Mehra Media Team
-
September 17, 2023
Cauliflower disadvantages: ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ-ਕਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਰਹੇਜ਼ News Source link
ਸਿਹਤ
Potato For Health : ਜਾਣੋ ਆਲੂ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Mehra Media Team
-
September 16, 2023
Potato For Health - ਆਲੂ ਹਰ ਲਗਭਗ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆ ਲਈ ਆਲੂ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹਨ, ਉਹ ਆਲੂ ਦੇ ਚਿਪਸ, ਫਰਾਈਜ਼...
ਸਿਹਤ
Peanuts: ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਕਾਰਨ
Mehra Media Team
-
September 9, 2023
Peanuts: ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਕਾਰਨ News Source link
1
...
17
18
19
...
21
Page 18 of 21
Latest news
ਪੰਜਾਬ ਦੇ 8 ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ 'ਚ ਮੀਂਹ ਦੇ ਆਸਾਰ, ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਮੌਸਮ ਰਹੇਗਾ ਡ੍ਰਾਈ; ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਤਾਪਮਾਨ 'ਚ ਠੰਡਕ ਰਹੇਗੀ
September 19, 2026
UPI 'ਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਤੋਂ ਚਾਰਜ ਵਸੂਲਿਆ ਤਾਂ QR ਕੋਡ ਹੋਵੇਗਾ ਬਲਾਕ! ਸਰਕਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਵੱਡੀ ਤਿਆਰੀ
September 19, 2026
ਨੀਂਦ ’ਚ ਬੜਬੜਾਉਣਾ ਆਮ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ? ਜਾਣੋ ਨੀਂਦ 'ਚ ਕਿਉਂ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਲੋਕ
September 19, 2026
ਜੈਪੁਰ ‘ਚ BJP ਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਕੌਂਸਲਰਾਂ ਦੀ ਵਧੀ ਗਿਣਤੀ; 4 ਹੋਰ ਵਾਰਡਾਂ ‘ਚ ਮਿਲੀ ਜਿੱਤ
September 19, 2026
UPI 'ਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਤੋਂ ਚਾਰਜ ਵਸੂਲਿਆ ਤਾਂ QR ਕੋਡ ਹੋਵੇਗਾ ਬਲਾਕ! ਸਰਕਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਵੱਡੀ ਤਿਆਰੀ
September 19, 2026
- Advertisement -