Gall Bladder Stones Home Remedies: ਪਿੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣਾ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੈ। ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਪਿੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪਦਾਰਥ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੱਥਰ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਆਚਾਰੀਆ ਮਨੀਸ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਸਿਰਫ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਘਰ ਦੇ ਉਪਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਦੇ ਹੋਏ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਚਾਰੀਆ ਕੀ ਕਹਿਦੇ ਹਨ?
ਆਚਾਰੀਆ ਮਨੀਸ਼ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੇ ਪੱਥਰ ਇੱਕ ਗਲਤ lifestyle disease ਹਨ ਮਾੜੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਰਕੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਖੱਟੇ ਡਕਾਰ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਐਸੀਡਿਟੀ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
7 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ
ਸੇਬ ਖਾਓ – ਆਚਾਰੀਆ ਮਨੀਸ਼ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਤੋਂ 4 ਸੇਬ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਵੀ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਚਾਰੀਆ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਪਾਅ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ– ਸੇਬ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦਿਨ ‘ਚ ਲਗਾਤਾਰ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਖਾਣਾ ਅੱਧਾ ਖਾਓ – ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹਨ।
7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ liquid – ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਦੁੱਧ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਲਿਵ ਆਇਲ – ਤੁਹਾਨੂੰ extra virgin ਆਲਿਵ ਆਇਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੋਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 6 ਵਜੇ, ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ 8 ਵਜੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੀਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
Disclaimer: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )