Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
24.9
C
Patiāla
Friday, September 4, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਨਸਖ
ਸਿਹਤ
ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਚ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗਾ ਫੇਫੜਿਆਂ 'ਚ ਜਮ੍ਹਾ Cough
Mehra Media Team
-
June 6, 2026
ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਇੱਕ ਵਾਰ 'ਚ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗਾ ਫੇਫੜਿਆਂ 'ਚ ਜਮ੍ਹਾ Cough News Source link
ਸਿਹਤ
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਝਨਝਨਾਹਟ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰੀਏ? ਠੰਡਾ-ਗਰਮ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
Mehra Media Team
-
January 8, 2026
ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਝਨਝਨਾਹਟ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ (Tooth Sensitivity) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਦੰਦਾਂ...
ਸਿਹਤ
Gas And Acidity: ਪੇਟ ਦੀ ਗੈਸ ਅਤੇ ਐਸਿਡਿਟੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ! 7 ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਅਜ਼ਮਾਓ ਤੇ ਪਾਓ ਫਾਇਦਾ!
Mehra Media Team
-
December 19, 2025
ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਅਤੇ ਐਸਿਡਿਟੀ ਅੱਜਕੱਲ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਵੱਧ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਤਲੇ-ਭੁੰਨੇ ਭੋਜਨ...
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
Mehra Media Team
-
December 18, 2025
ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ 5 ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ News Source link
ਪੰਜਾਬ
ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸਾਫ਼, ਮੰਨ ਲਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ 2 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕੰਮ !
Mehra Media Team
-
November 30, 2025
ਸਿਹਤ
4 ਲੌਂਗ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਖਤਮ ਕਰਨਗੇ ਸਿੱਕਰੀ, ਤੁਰੰਤ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਡੈਂਡਰਫ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ
Mehra Media Team
-
October 5, 2025
ਸਿਹਤ
Home Remedies for Back Pain: ਅਕਸਰ ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਹਿੰਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
Mehra Media Team
-
September 16, 2025
Home Remedies for Back Pain: ਅਕਸਰ ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਹਿੰਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ News Source link
ਸਿਹਤ
ਛਾਤੀ 'ਚ ਜੰਮ ਗਈ ਬਲਗਮ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸ਼ਖੇ, ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ
Mehra Media Team
-
September 2, 2025
ਛਾਤੀ 'ਚ ਜੰਮ ਗਈ ਬਲਗਮ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸ਼ਖੇ, ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ News Source link
ਸਿਹਤ
ਗਲੇ 'ਚ ਖਰਾਸ਼ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸੋਜ? ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ
Mehra Media Team
-
June 27, 2025
ਗਲੇ 'ਚ ਖਰਾਸ਼ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸੋਜ? ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ News Source link
ਸਿਹਤ
ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਬਿਮਾਰ, ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਆਹ ਨੁਸਖੇ
Mehra Media Team
-
June 17, 2025
1
2
3
Page 1 of 3
Latest news
ਧਮਾਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਬਿਆ ਜਲੰਧਰ ਦਾ ਆਹ ਇਲਾਕਾ, ਲੱਗੀ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ; ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇੱਧਰ-ਉਧਰ ਭੱਜੇ ਲੋਕ
September 4, 2026
ਅਨਾਇਆ ਬਾਂਗੜ ਦਾ ਬੋਲਡ ਲੁੱਕ ਵਾਇਰਲ, ਮੋਨੋਕਿਨੀ 'ਚ ਫਲਾਂਟ ਕੀਤਾ ਫਿਗਰ!
September 4, 2026
ABP Sanjha Top 10, 3 September 2026: ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਨਿਊਜ਼, ਪੜ੍ਹੋ ABP Sanjha 'ਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਬੁਲੇਟਿਨ 'ਚ 10 ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ –...
September 4, 2026
Big News: ਵੱਡੀ ਖਬਰ, ‘ਆਪ’ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਆਗੂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਜਮਾਨਤ, ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਰਾਹਤ…
September 4, 2026
Mohali News: ਵੱਡੀ ਖਬਰ, ASI ਦੀ ਗੋਲੀ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਮੌਤ, ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਅਫਸਰ ਦਾ ਸੀ ਗੰਨਮੈਨ, ਪੁਲਿਸ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ…
September 3, 2026
- Advertisement -