Plastic Side Effects: ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਗਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਾਂ, ਕੁੱਝ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ…ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਾਰੇ-ਪਾਸੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ (Plastic) ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆ ਜਾਣਗੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਈਕ੍ਰੋ ਅਤੇ ਨੈਨੋ ਪਲਾਸਟਿਕ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਤਾਵਰਨ ਲਈ ਸਗੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। ਮਾਈਕ੍ਰੋ-ਨੈਨੋ ਪਲਾਸਟਿਕ ਭੋਜਨ, ਪਾਣੀ, ਹਵਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਕੇ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਵਰਲਡ ਵਾਈਡ ਫੰਡ ਫਾਰ ਨੇਚਰ (WWF) ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਜਿੰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਪਾਣੀ ਹੈ। ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕਣ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ, ਟੂਟੀ ਦੇ ਪਾਣੀ, ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪਲਾਸਟਿਕ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ 21 ਗ੍ਰਾਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ 79 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 20 ਕਿਲੋ ਪਲਾਸਟਿਕ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੋ ਵੱਡੇ ਡਸਟਬਿਨਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਕੱਪਾਂ ਅਤੇ ਡਿਸਪੋਜ਼ੇਬਲ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਕਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਕੱਚ ਅਤੇ ਆਰਸੈਨਿਕ ਦੀ ਵੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਲਾਸਟਿਕ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
leukemia, lymphoma
ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ‘ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਫੇਫੜੇ ਜਲਦੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
1. ਰਸੋਈ ‘ਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਾਰ ਜਾਂ ਸਟੇਨਲੈੱਸ ਸਟੀਲ ਲਿਆਓ।
2. ਪਲਾਸਟਿਕ ਰੈਪ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਲੀਕੋਨ ਰੈਪ ਜਾਂ ਸਿਲਵਰ ਫੋਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
3. ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਕੰਘੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਕੰਘੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
4. ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
5. ਪਲਾਸਟਿਕ Rubbing Items ਜਾਂ ਸਕ੍ਰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕ੍ਰਬਰਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋ।
6. ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ : ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੁੜ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ Periods ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਰਾਹਤ? ਜਾਣੋ ਇਹ ਜਵਾਬ
Disclaimer: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )