ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
29.9
C
Patiāla
Thursday, April 25, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਸ਼ਗਰ
ਸਿਹਤ
Curd Benefits: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਤੱਕ, ਜਾਣੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦੇ 5 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
Mehra Media Team
-
April 20, 2024
ਸਿਹਤ
Brinjal Benefits: ਬੈਂਗਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹਾਈ ਫਾਈਬਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ
Mehra Media Team
-
March 31, 2024
ਸਿਹਤ
Health: ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਖਾ ਸਕਦੇ ਅਨਾਨਾਸ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
Mehra Media Team
-
March 23, 2024
ਮਨੋਰੰਜਨ
Sagar Di Vahuti: 'ਸਾਗਰ ਦੀ ਵਹੁਟੀ' ਵਾਲੇ ਸਤਨਾਮ ਸਾਗਰ ਤੇ ਸ਼ਰਨਜੀਤ ਸ਼ੰਮੀ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ, ਬੋਲੇ- 'ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਸਾਗਰ-ਸਾਗਰ ਦੇਖ ਸਾਨੂੰ…'
Mehra Media Team
-
March 13, 2024
ਸਿਹਤ
Eat Onion: ਜਾਣੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਜ਼ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਮਾਹਿਰ
Mehra Media Team
-
March 3, 2024
ਸਿਹਤ
Diabetic Retinopathy: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ
Mehra Media Team
-
March 1, 2024
ਮਨੋਰੰਜਨ
Pollywood News: ਇਸ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪੰਜਾਬੀ ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਗੰਨ ਕਲਚਰ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕੌਣ ਹੈ ਇਹ ਸਿੰਗਰ?
Mehra Media Team
-
February 25, 2024
Pollywood News: ਇਸ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪੰਜਾਬੀ ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਗੰਨ ਕਲਚਰ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕੌਣ ਹੈ ਇਹ ਸਿੰਗਰ? News Source...
ਸਿਹਤ
Diabetes: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਕਾਲੇ ਤਿਲ, ਜਾਣੋ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
Mehra Media Team
-
February 16, 2024
Diabetes: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਕਾਲੇ ਤਿਲ, ਜਾਣੋ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ News Source link
ਸਿਹਤ
Jaggery Side Effects: ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੜ ਮੋਟਾਪੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ
Mehra Media Team
-
February 2, 2024
Jaggery Side Effects: ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੜ ਮੋਟਾਪੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ News Source link
ਮਨੋਰੰਜਨ
Prem Dhillon: ਪੰਜਾਬੀ ਸਿੰਗਰ ਪ੍ਰੇਮ ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਚੋਰੀ ਚੁਪਕੇ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਵਿਆਹ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਹੈ ਗਾਇਕ ਦੀ ਦੁਲਹਨ ਹਰਮਨ ਕੌਰ ਰਾਏ?
Mehra Media Team
-
January 25, 2024
Prem Dhillon: ਪੰਜਾਬੀ ਸਿੰਗਰ ਪ੍ਰੇਮ ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਚੋਰੀ ਚੁਪਕੇ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਵਿਆਹ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਹੈ ਗਾਇਕ ਦੀ ਦੁਲਹਨ ਹਰਮਨ ਕੌਰ ਰਾਏ? News Source link...
1
2
3
Page 1 of 3
Latest news
ਜੇ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਵਕੀਲ ਨਾ ਬਣਦੇ ਤਾਂ ਕਿਸਾਨੀ ਮਸਲਾ ਹੱਲ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ: ਜਾਖੜ
April 25, 2024
ਬਸਪਾ ਨੇ ਫ਼ਤਹਿਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਕੁਲਵੰਤ ਤੇ ਬਠਿੰਡਾ ਤੋਂ ਨਿੱਕਾ ਨੂੰ ਮੈਦਾਨ ’ਚ ਉਤਾਰਿਆ
April 25, 2024
Jasmine Sandlas: ਗਾਇਕਾ ਜੈਸਮੀਨ ਸੈਂਡਲਾਸ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕੱਢੀ ਭੜਾਸ, ਪੋਸਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਬੋਲੀ- 'ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ'
April 25, 2024
ਪਟਨਾ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨੇੜੇ ਹੋਟਲ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲੱਗੀ, 3 ਮਰੇ ਤੇ 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਚਾਏ – Punjabi Tribune
April 25, 2024
Egg Yolk : ਕੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧਦੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਸੱਚ
April 25, 2024
- Advertisement -