Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
30.9
C
Patiāla
Monday, November 2, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਮਹਸਸ
ਸਿਹਤ
Health News : ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਥਕਾਵਟ? ਸਰੀਰ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਮੀ
Mehra Media Team
-
October 27, 2026
Health News : ਰਾਤ ਨੂੰ 7 ਤੋਂ 9 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਥਕਾਵਟ...
ਵਿਦੇਸ਼
ਭੂਚਾਲ ਨਾਲ ਕੰਬੀ ਧਰਤੀ, 7.0 ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਝਟਕੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਹਿਸੂਸ; ਮੱਚੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ
Mehra Media Team
-
October 16, 2026
Earthquake News: ਰੂਸ ਦੇ ਦੂਰ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ ਕਾਮਚਟਕਾ ਪ੍ਰਾਇਦੀਪ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਭੂਚਾਲ ਆਇਆ। ਯੂਰਪੀਅਨ-ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਭੂਚਾਲ ਵਿਗਿਆਨ ਕੇਂਦਰ...
ਸਿਹਤ
ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਥਕਾਵਟ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਕਿਹੜੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ
Mehra Media Team
-
May 15, 2026
ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਥਕਾਵਟ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਕਿਹੜੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ News Source link
ਵਿਦੇਸ਼
Japan Tsunami Alerts : ਭੂਚਾਲ ਨਾਲ ਕੰਬੀ ਜਾਪਾਨ ਦੀ ਧਰਤੀ , 7.4 ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਝਟਕੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਹਿਸੂਸ, ਸੁਨਾਮੀ ਦਾ ਅਲਰਟ
Mehra Media Team
-
April 20, 2026
Japan Earthquake : ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਉੱਤਰੀ ਹਿੱਸੇ 'ਚ ਸੋਮਵਾਰ (20 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2026) ਨੂੰ 7.4 ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਝਟਕੇ...
ਸਿਹਤ
ਬਿਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਮਹਿਸੂਸ? ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਚ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ
Mehra Media Team
-
January 17, 2026
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਵੀ ਦਿਨ ਭਰ ਥਕਾਵਟ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ...
ਸਿਹਤ
ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਥਕਾਵਟ: ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕੀਤਾ ਅਲਰਟ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
Mehra Media Team
-
December 5, 2025
ਸਿਹਤ
Navratri Diet Plan: ਨਵਰਾਤਰੀ ਵਰਤ 'ਚ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸਸੂ ਹੋਏਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਤਾਕਤ; Fast ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ 'ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ…
Mehra Media Team
-
September 21, 2025
ਸਿਹਤ
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਚ ਕੰਬਣੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ…ਜਾਣੋ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ
Mehra Media Team
-
January 8, 2025
ਸਿਹਤ
ਨਾਈਟ ਡਿਊਟੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ 35% ਡਾਕਟਰ ਖੁਦ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ, IMA ਜੀ ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਹੋਇਆ ਡਰਾਉਣਾ ਖੁਲਾਸਾ
Mehra Media Team
-
November 18, 2024
ਦੇਸ਼
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ’ਚ ਆਇਆ ਭੂਚਾਲ, ਰਾਜਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਏ ਝਟਕੇ – Punjabi Tribune
Mehra Media Team
-
September 12, 2024
ਜੈਪੁਰ, 11 ਸਤੰਬਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਆਏ ਭੂਚਾਲ ਕਾਰਨ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਸਰਹੱਦੀ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਝਟਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਗਏ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਾਨ-ਮਾਲ ਦਾ...
1
2
Page 1 of 2
Latest news
Heart Attack: ਦੁਖਦ ਖਬਰ, ਮੈਡਲ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਆਇਆ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਮੌਤ…
November 2, 2026
ਝਾਰਖੰਡ ’ਚ ਨਾਬਾਲਗ ਨਾਲ ਸਮੂਹਿਕ ਜਬਰ-ਜਨਾਹ,15 ਪੁਲਿਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮ Suspend; ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
November 2, 2026
Jalandhar News: ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਨਾਮੀ ਹੋਟਲ 'ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਮਾਰਿਆ ਛਾਪਾ, ਮੱਚ ਗਈ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ, ਮੌਕੇ ਤੋਂ ਭੱਜਿਆ ਸਟਾਫ, ਫਿਰ…
November 2, 2026
SAD News: ਮਨੋਰੰਜਨ ਜਗਤ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਘਾਟਾ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਸ਼ਖਸ਼ੀਅਤ ਨੇ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਅਲਵਿਦਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਸਣੇ ਸਦਮੇ 'ਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ…
November 2, 2026
ਕਮਰਸ਼ੀਅਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰੇਲੂ ਸਿਲੰਡਰ ਦੇ ਵੀ ਵੱਧ ਗਏ ਰੇਟ? ਤੁਰੰਤ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਤਾਜ਼ਾ ਕੀਮਤਾਂ
November 2, 2026
- Advertisement -