Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
28.4
C
Patiāla
Friday, August 28, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਮਠ
ਸਿਹਤ
ਸਾਵਨ ਸੋਮਵਾਰ ਸਪੈਸ਼ਲ: ਫਲ ਅਤੇ ਮੇਵੇ ਦੀ ਖੀਰ, ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਮਿੱਠੇ ਨੂੰ ਖਾਓ
Mehra Media Team
-
August 3, 2026
ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਖੀਰ ਵਿਅੰਜਨ: ਸਾਵਣ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ, ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਪ੍ਰਤੀ ਸ਼ਰਧਾ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ...
ਪੰਜਾਬ
Ludhiana To Delhi Flights : ਹਲਵਾਰਾ ਏਅਰਪੋਰਟ ਤੋਂ ਦਿੱਲੀ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਫਲਾਈਟ 15 ਮਈ ਨੂੰ ਭਰੇਗੀ ਉਡਾਣ ,ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਮੱਠੀ
Mehra Media Team
-
May 10, 2026
Ludhiana To Delhi Flights : ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਹਲਵਾਰਾ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਤੋਂ ਦਿੱਲੀ ਲਈ ਉਡਾਣਾਂ 15 ਮਈ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਗੀਆਂ।...
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠੇ ਸੁਭਾਵ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ : ਮੈਂਡੀ
Mehra Media Team
-
December 30, 2025
<p>Pakistanis are also very sweet-natured: Mandy</p> News Source link
ਸਿਹਤ
ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਫਿਰ ਵੀ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ Diabetes ਦਾ ਖਤਰਾ
Mehra Media Team
-
November 14, 2025
ਸਿਹਤ
ਮਿੱਠੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
Mehra Media Team
-
September 22, 2025
ਮਿੱਠੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ News Source link
ਸਿਹਤ
30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਮਿੱਠਾ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦੇਖੋ ਆਹ ਬਦਲਾਅ
Mehra Media Team
-
September 6, 2025
30 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਮਿੱਠਾ, ਫਿਰ ਸਰੀਰ 'ਚ ਦੇਖੋ ਆਹ ਬਦਲਾਅ News Source link
ਸਿਹਤ
ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਨੀ ਦੇ ਚਾਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਮਿੱਠਾ? ਜਾਣੋ 6 ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
Mehra Media Team
-
July 9, 2025
<p>ਚੀਨੀ ਜੋ ਕਿ ਚਾਹ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਘੇਰ...
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਭ ਹੁੰਦੇ ਮਿੱਠੇ , ਫਿਰ ਹੁੰਦਾ ਧੋਖਾ : ਕਾਕਾ
Mehra Media Team
-
March 15, 2025
ਸਿਹਤ
Makhana benefits: ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਮਖਾਣੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਮੁੱਠੀ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੀ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ ਅਸਰ
Mehra Media Team
-
October 10, 2024
ਸਿਹਤ
Diabetes Fruits: 5 ਖੱਟੇ ਤੇ ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
Mehra Media Team
-
June 26, 2024
Diabetes Fruits: 5 ਖੱਟੇ ਤੇ ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ News Source link
1
2
Page 1 of 2
Latest news
Model Murder: ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ ਨਾਲ ਕੰਬਿਆ ਇਲਾਕਾ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਡਲ ਦਾ ਚਾਕੂ ਮਾਰ ਕਤਲ, ਘਰ 'ਚ ਵੜ੍ਹਿਆ ਜਿਮ ਟ੍ਰੇਨਰ; ਫਿਰ…
August 28, 2026
Punjab News : ਗਰਭਵਤੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਇਨਕਾਰ, ਪਤੀ ਨੇ ਚੁੱਕਿਆ ਖੌਫ਼ਨਾਕ ਕਦਮ
August 28, 2026
Punjab Police ਦੇ SHO ਨੂੰ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਸਜ਼ਾ, ਖੰਨਾ ਥਾਣੇ 'ਚ ਪਿਓ-ਪੁੱਤ ਸਮੇਤ 3 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਵਸਤਰ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕੁੱਟਮਾਰ
August 27, 2026
ਸਿਆਸਤ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਬਰ, ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ‘ਆਪ’ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਪਹਿਲੀ ਲਿਸਟ, ਚੋਣ ਮੈਦਾਨ ‘ਚ ਉਤਾਰੇ 11…
August 27, 2026
Sports News: ਬੀਸੀਸੀਆਈ ਨੇ ਵਨਡੇ ਤੇ ਟੈਸਟ ਸੀਰੀਜ਼ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ, ਮੈਦਾਨ 'ਚ ਉਤਰਨਗੇ ਇਹ ਖਿਡਾਰੀ, ਜਾਣੋ ਮੈਚਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸ਼ਡਿਊਲ ਅਤੇ ਟੀਮ ਬਾਰੇ...
August 27, 2026
- Advertisement -