ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
31.6
C
Patiāla
Wednesday, May 1, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਖਦ
ਸਿਹਤ
Bad Food Combination: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ? ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਨਹੀਂ ਪਏਗਾ ਪਛਤਾਉਣਾ
Mehra Media Team
-
September 28, 2023
Bad Food Combination: ਦੁੱਧ ਲਗਪਗ ਹਰ ਕੋਈ ਪੀਂਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁੱਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ...
ਸਿਹਤ
Heath Tips : ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਆਟਾ ਰੱਖ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਰੋਟੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ
Mehra Media Team
-
September 25, 2023
<p><strong>Heath Tips :</strong> ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਟੇ ਨੂੰ ਗੁੰਨ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਲਈ ਰੋਟੀਆਂ ਬਣਾਉਣ...
ਸਿਹਤ
Right time to eat apple: ਜੇਕਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵੇਲੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਸੇਬ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
Mehra Media Team
-
September 21, 2023
Best Time To Eat Apple: "An apple a day keeps the doctor away" ਇਹ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਖਾਣ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ...
ਸਿਹਤ
Toxic Work Conditions : ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ Toxic ਮਾਹੌਲ ਤੋਂ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਬਚਾਓ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਜਲਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੌਤ, ਅਧਿਐਨ
Mehra Media Team
-
September 11, 2023
Toxic Work Conditions : ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਉੱਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨ...
ਸਿਹਤ
Cashew benefits: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਕਾਜੂ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਇਹ ਅਸਰ
Mehra Media Team
-
August 27, 2023
Cashew benefits: ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਧਾਰਨਾ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ...
ਵਿਦੇਸ਼
ਘਰ-ਬਾਰ ਪਾਣੀ ’ਚ ਡੁੱਬੇ, ਰਾਹਤ ਕੈਂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਤੇ ਖਾਂਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
Mehra Media Team
-
July 31, 2023
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ, 30 ਜੁਲਾਈ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਰਹੱਦੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੜ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਫ਼ਸਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵੀ ਡਿੱਗ ਗਏ...
ਦੇਸ਼
‘ਗਾਂਧੀ ਪਰਿਵਾਰ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਸੰਵਿਧਾਨ ਤੋਂ ਉੱਤੇ ਮੰਨਦੈ’
Mehra Media Team
-
March 28, 2023
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਅਮਰੀਕਾ: ਸਿੱਖ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਾਤਲ ਤੇ ਖਾਰ ਖਾਂਦਾ ਸੀ: ਪੁਲੀਸ
Mehra Media Team
-
October 8, 2022
ਵਿਦੇਸ਼
ਅਮਰੀਕਾ: ਸਿੱਖ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਾਤਲ ਤੇ ਖਾਰ ਖਾਂਦਾ ਸੀ: ਪੁਲੀਸ
Mehra Media Team
-
October 7, 2022
ਪੰਜਾਬ
ਅਮਰੀਕਾ: ਕਾਤਲ ਸਿੱਖ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਤੇ ਖਾਰ ਖਾਂਦਾ ਸੀ: ਪੁਲੀਸ
Mehra Media Team
-
October 7, 2022
1
2
3
Page 2 of 3
Latest news
ਕਾਂਗਰਸ ਸਰਕਾਰ ਬਣਨ ’ਤੇ ਜੇਲ੍ਹ ਜਾਣਗੇ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ: ਬਾਜਵਾ
May 1, 2024
ਕਰਤਾਰਪੁਰ: ਕਰੰਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮੌਤ
May 1, 2024
ਸ਼ੰਭੂ ’ਚ ਰੇਲ ਪਟੜੀਆਂ ’ਤੇ ਧਰਨਾ ਦੇ ਰਹੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਮਨਾਇਆ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦਿਹਾੜਾ – Punjabi Tribune
May 1, 2024
ਟੀਵੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਰੂਪਾਲੀ ਗਾਂਗੁਲੀ ਭਾਜਪਾ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ
May 1, 2024
ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਪੁਲੀਸ ਵੱਲੋਂ ਵਾਹਨਾਂ ਦੀ ਚੈਕਿੰਗ
May 1, 2024
- Advertisement -