ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
29.2
C
Patiāla
Friday, May 10, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਖਓ
ਸਿਹਤ
Sugar Substitutes: ਮਿੱਠੇ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਤਾਂ ਖੰਡ ਦੀ ਥਾਂ ਖਾਓ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਖਰਾਬ ਹੋਵੇਗੀ ਸਿਹਤ
Mehra Media Team
-
April 6, 2024
ਸਿਹਤ
Eating Raw Paneer: 'ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ ਖਾਓ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਭਜਾਓ' ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਗਜ਼ਬ ਫਾਇਦੇ
Mehra Media Team
-
March 16, 2024
ਸਿਹਤ
ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਆਚਾਰ ਜਰੂਰ ਖਾਓ
Mehra Media Team
-
February 25, 2024
<p>ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਆਚਾਰ ਜਰੂਰ ਖਾਓ</p> News Source link
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾ ਰਹੇ ਗੈਸ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ…ਤਾਂ ਰੁਕੋ, ਸਗੋਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ
Mehra Media Team
-
January 26, 2024
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਰੱਖੇਗੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ
Mehra Media Team
-
January 25, 2024
ਜਿਮੀਕੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਸੋਜ ਅਤੇ...
ਸਿਹਤ
Ragi benefits: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਰਾਗੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਓ, ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ਠੰਡ, ਹੋਵੇਗਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ
Mehra Media Team
-
January 25, 2024
Ragi benefits: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਰਾਗੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਓ, ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ਠੰਡ, ਹੋਵੇਗਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ News Source link
ਸਿਹਤ
Health: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ, ਤੁਰੰਤ ਆਵੇਗਾ ਆਰਾਮ
Mehra Media Team
-
January 9, 2024
ਥਾਇਰਾਇਡ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ...
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਦਹੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਕੇ ਖਾਓ, ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ 'ਚ ਅਸਰ ਆਵੇਗਾ ਨਜ਼ਰ
Mehra Media Team
-
December 30, 2023
Health Tips: ਦਹੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਕੇ ਖਾਓ, ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ 'ਚ ਅਸਰ ਆਵੇਗਾ ਨਜ਼ਰ News Source link
ਸਿਹਤ
5 foods must avoid consuming with Tea: ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ...
Mehra Media Team
-
December 21, 2023
Don't consuming with Tea: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਇੱਕ ਕੱਪ ਚਾਹ ਦਾ ਮਿਲ ਜਾਏ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਕੁੱਝ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ...
ਸਿਹਤ
ਚਾਹ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਾਜ਼ਮਾਂ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਖਰਾਬ
Mehra Media Team
-
August 24, 2023
ਚਾਹ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹਾਜ਼ਮਾਂ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਖਰਾਬ News Source link
Latest news
ਡੰਕੀ ਉਡਾਣ: 200 ਭਾਰਤੀਆਂ ਵਾਲਾ ਜਹਾਜ਼ ਜਮਾਇਕਾ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਭੇਜਿਆ
May 10, 2024
ਛੇੜਛਾੜ ਮਾਮਲਾ: ਰਾਜਪਾਲ ਨੇ ਸੀਸੀਟੀਵੀ ਫੁਟੇਜ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ
May 10, 2024
ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਕਾਰਨ ਕਿਲਾ ਰਾਏਪੁਰ ਤੋਂ ਪਰਤੇ ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ
May 10, 2024
ਭਾਰਤੀ ਮਹਿਲਾ ਟੀਮ ਵੱਲੋਂ ਟੀ-20 ਲੜੀ ’ਚ ਹੂੰਝਾ ਫੇਰ ਜਿੱਤ – Punjabi Tribune
May 9, 2024
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਮਾਏਰਾ ਨੂੰ ਸਮਝ ਆਉਂਦੀ ਪੰਜਾਬੀ
May 9, 2024
- Advertisement -