ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
27.7
C
Patiāla
Friday, April 26, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਸਵਰ
ਸਿਹਤ
Health News: ਸਾਵਧਾਨ! ਸਵੇਰੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਰੱਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀ, ਖੋਜ 'ਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਦਾਅਵਾ
Mehra Media Team
-
April 4, 2024
ਸਿਹਤ
One hour walk: ਸਵੇਰੇ 1 ਘੰਟੇ ਦੀ ਸੈਰ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਨਹੀਂ ਖੈਰ, ਜਾਣੋ 5 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
Mehra Media Team
-
March 10, 2024
ਸਿਹਤ
Curry Leaves: ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਵਰਦਾਨ, ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇੰਝ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਮਿਲਣਗੇ ਲਾਭ
Mehra Media Team
-
February 21, 2024
ਸਿਹਤ
Early Morning: ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
Mehra Media Team
-
February 9, 2024
Early Morning: ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ News Source link
ਸਿਹਤ
Waking up early benefits: ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਇਹ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ, ਇਸ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਬਣਾਓ ਹਿੱਸਾ
Mehra Media Team
-
January 29, 2024
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾ ਰਹੇ ਗੈਸ ਵਾਲੀ ਗੋਲੀ…ਤਾਂ ਰੁਕੋ, ਸਗੋਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਚੁਟਕੀਆਂ 'ਚ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ
Mehra Media Team
-
January 26, 2024
ਸਿਹਤ
Health Tips : ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਖਾਣ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦੈ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
Mehra Media Team
-
October 5, 2023
Eat Garlic Empty Stomach: ਲਸਣ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ 'ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਾਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀ, ਲਸਣ ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ...
ਸਿਹਤ
Heart attack: ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਹ 6 ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
Mehra Media Team
-
October 4, 2023
Early symptoms of heart attack: ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਕੋਈ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ...
ਵਿਦੇਸ਼
ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਕਮੇਟੀ 24 ਦੀ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗੀ ਆਪਣਾ ਯੂਟਿਊਬ ਚੈਨਲ: ਧਾਮੀ
Mehra Media Team
-
July 14, 2023
ਜਗਤਾਰ ਸਿੰਘ ਲਾਂਬਾਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, 14 ਜੁਲਾਈਇਥੇ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਬਿ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਕੀਰਤਨ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਪ੍ਰਸਾਰਨ ਵਾਸਤੇ ਸ਼੍ਰੋਮਣੀ ਕਮੇਟੀ ਨੇ 24 ਜੁਲਾਈ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਯੂਟਿਊਬ...
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਅਮਰੀਕਾ: ਕਾਰ ਸਵਾਰ ਦੋ ਅੱਲੜਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ’ਚ ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਪੰਜਾਬੀ ਮੂਲ ਦੇ ਟਰੱਕ ਡਰਾਈਵਰ ਨੂੰ ਜ਼ਮਾਨਤ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ
Mehra Media Team
-
June 8, 2023
1
2
3
Page 1 of 3
Latest news
ਹਰਿਆਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ
April 25, 2024
ਭਾਰਤ ’ਚ ਮਨੁੱਖੀ ਹੱਕਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵਾਲੀ ਅਮਰੀਕੀ ਰਿਪੋਰਟ ਪੱਖਪਾਤੀ ਕਰਾਰ – Punjabi Tribune
April 25, 2024
ਜੇ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਵਕੀਲ ਨਾ ਬਣਦੇ ਤਾਂ ਕਿਸਾਨੀ ਮਸਲਾ ਹੱਲ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ: ਜਾਖੜ
April 25, 2024
ਬਸਪਾ ਨੇ ਫ਼ਤਹਿਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਕੁਲਵੰਤ ਤੇ ਬਠਿੰਡਾ ਤੋਂ ਨਿੱਕਾ ਨੂੰ ਮੈਦਾਨ ’ਚ ਉਤਾਰਿਆ
April 25, 2024
Jasmine Sandlas: ਗਾਇਕਾ ਜੈਸਮੀਨ ਸੈਂਡਲਾਸ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕੱਢੀ ਭੜਾਸ, ਪੋਸਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਬੋਲੀ- 'ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ'
April 25, 2024
- Advertisement -