- Advertisement -

TAG

ਲਓ

ਸਿਹਤ

ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇੱਥੇ ਦੇਖ ਲਓ ਪੂਰੇ ਹਫਤੇ ਦਾ Diet Plan; ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਿਗੜੇਗੀ ਸਿਹਤ

Mehra Media Team - June 22, 2026

Healthy Heart Diet Tips: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ...

ਸਿਹਤ

Jaggery Vs Sugar: ਗੁੜ ਜਾਂ ਚੀਨੀ, ਕੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਛੇਤੀ ਵਧਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ? ਜਾਣ ਲਓ ਸੱਚ; ਐਵੇਂ ਨਾ ਪੈ ਜਾਇਓ ਬਿਮਾਰ

Mehra Media Team - June 21, 2026

Does Jaggery Cause A Blood Sugar Spike: ਜਦੋਂ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਵੇ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਚੀਨੀ ਦੀ ਥਾਂ ਗੁੜ...

ਪੰਜਾਬ

Raja Warring ਦੀ SC ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ,ਕਿਹਾ – ਮੈਂ ਕਮਿਸ਼ਨ ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ ,ਜੋ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਰ ਲਓ

Mehra Media Team - June 16, 2026

Punjab News : ਪੰਜਾਬ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਤੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਤੋਂ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਰਾਜਾ ਵੜਿੰਗ ( Raja Warring )ਨੇ...

ਦੇਸ਼

LPG : 30 ਜੂਨ ਤੱਕ ਕਰਵਾ ਲਓ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੈਸ ਸਬਸਿਡੀ ਅਤੇ ਸਿਲੰਡਰ ਡਿਲੀਵਰੀ

Mehra Media Team - June 13, 2026

LPG Update : ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ LPG ਗੈਸ ਸਿਲੰਡਰ ਦੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮਿਲਦੀ ਰਹੇ ਅਤੇ...

ਸਿਹਤ

Diabetes Care Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਪੱਲੇ ਬੰਨ ਲਓ ਆਹ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਮੌਤ

Mehra Media Team - June 12, 2026

Diabetes Care Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਤਾਂ ਪੱਲੇ ਬੰਨ ਲਓ ਆਹ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਮੌਤ News Source...

ਸਿਹਤ

ਕੀ ਅਸਲ 'ਚ ਆਲੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਹੁੰਦੀ? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

Mehra Media Team - June 11, 2026

Does Eating Potatoes Really Cause Acidity: ਹਰ ਘਰ ਆਲੂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ...

ਸਿਹਤ

ਕੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਾਰਮਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ? ਜਾਣ ਲਓ ਮਾਹਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ

Mehra Media Team - June 9, 2026

Hidden Cholesterol Marker: ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ...

ਸਿਹਤ

Tea And Health: ਕਿਹੜੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚਾਹ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ? ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਹਿਸਾਬ-ਕਿਤਾਬ

Mehra Media Team - June 3, 2026

How Much Tea Should Different Age Groups Drink: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 90 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ...

ਕਾਰੋਬਾਰ

ਫ੍ਰੀ ਰਾਸ਼ਨ ਲੈਣ ਲਈ ਇਦਾਂ ਕਰੋ ਅਪਲਾਈ, ਆਹ ਡਾਕੂਮੈਂਟਸ ਹੁਣੇ ਕਰ ਲਓ ਤਿਆਰ; ਹੋ ਗਏ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ

Mehra Media Team - May 29, 2026

Ration Card: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਕੈਬਨਿਟ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਰਾਸ਼ਨ (PDS) ਸੰਬੰਧੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ...

ਸਿਹਤ

ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਿਫਾਫਿਆਂ 'ਚ ਰੱਖਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ?

Mehra Media Team - May 18, 2026

ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਿਫਾਫਿਆਂ 'ਚ ਰੱਖਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ? News Source link

12 3...12 Page 1 of 12

Latest news

333 ਕਿ.ਮੀ./ ਘੰਟੇ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਮਹਾਤੂਫਾਨ 'ਬਾਵੀ', ਅਮਰੀਕੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਭਾਰੀ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਅਲਰਟ

July 6, 2026

Gold- Silver Price Today: ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ 1,45,500 ਸੋਨਾ ਅਤੇ ₹2,28,000 ਰੁਪਏ ਚਾਂਦੀ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾ ਜਾਂ ਮਹਿੰਗਾ? ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਰ ਚ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਨਵੇਂ...

July 6, 2026

ਅਗਨੀਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ! 25 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੌਜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਪਰਮਾਨੈਂਟ?

July 6, 2026

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਕੈਂਸਲ, ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ ਕੋਈ ਲੀਵ

July 6, 2026

Aamir khan Wedding: ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਦਾ ਤੀਜਾ ਵਿਆਹ ਅੱਜ, ਜਾਣੋ ਅਦਾਕਾਰ ਦੀ ਪਤਨੀ ਗੌਰੀ ਸਪ੍ਰੈਟ ਕੌਣ? "ਮਿਸਟਰ ਪਰਫੈਕਸ਼ਨਿਸਟ" ਨਾਲੋਂ ਕਿੰਨੀ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਜਾਇਦਾਦ…

July 6, 2026

- Advertisement -

ਲਓ

Latest news

333 ਕਿ.ਮੀ./ ਘੰਟੇ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਮਹਾਤੂਫਾਨ 'ਬਾਵੀ', ਅਮਰੀਕੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਭਾਰੀ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਅਲਰਟ

Gold- Silver Price Today: ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ 1,45,500 ਸੋਨਾ ਅਤੇ ₹2,28,000 ਰੁਪਏ ਚਾਂਦੀ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਕਿੰਨਾ ਸਸਤਾ ਜਾਂ ਮਹਿੰਗਾ? ਆਪਣੇ ਸ਼ਹਿਰ ਚ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਨਵੇਂ...

ਅਗਨੀਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ! 25 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੌਜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਪਰਮਾਨੈਂਟ?

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਕੈਂਸਲ, ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ ਕੋਈ ਲੀਵ

Menu

Popular Category

Editor Picks

Ad Trackz Gold – Ad Tracking and Link Cloaking

…Tag your🔐♥️….#punjab #songs #status #attitude#punjabisongs #punjabistatus #trending