ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
39.1
C
Patiāla
Thursday, April 25, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਭਲ
ਸਿਹਤ
Health News: ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੀ ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ
Mehra Media Team
-
April 24, 2024
Health News: ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੀ ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ News Source link
ਸਿਹਤ
Joint Weakness: ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੀ ਜੋੜਾਂ 'ਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਗਲਤੀਆਂ
Mehra Media Team
-
April 22, 2024
ਖੇਡਾਂ
ਰੂਪਨਗਰ ਹਾਦਸਾ: ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਵੀ ਮਲਬੇ ਥੱਲੇ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦੀ ਭਾਲ ਜਾਰੀ, ਮਕਾਨ ਮਾਲਕ ਤੇ ਠੇਕੇਦਾਰ ਵਿਰੁੱਧ ਕੇਸ ਦਰਜ
Mehra Media Team
-
April 19, 2024
ਜਗਮੋਹਨ ਸਿੰਘ ਘਨੌਲੀ ਰੂਪਨਗਰ, 19 ਅਪਰੈਲ ਇਥੋਂ ਦੀ ਪ੍ਰੀਤ ਕਲੋਨੀ ਵਿਖੇ ਮਕਾਨ ਦਾ ਲੈਂਟਰ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ ਮਲਬੇ ਥੱਲੇ ਦੱਬੇ 5 ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 4 ਨੂੰ ਬਾਹਰ...
ਖੇਡਾਂ
ਮਜੀਠਾ: ਓਬਰਾਏ ਨੇ ਸੁਖਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਹੇਰ ਨੂੰ ਸਰਬੱਤ ਦਾ ਭਲਾ ਟਰੱਸਟ ਦਾ ਪੰਜਾਬ ਪ੍ਰਧਾਨ ਥਾਪਿਆ
Mehra Media Team
-
April 8, 2024
ਰਾਜਨ ਮਾਨ ਮਜੀਠਾ, 8 ਅਪਰੈਲ ਸਰਬੱਤ ਦਾ ਭਲਾ ਟਰੱਸਟ ਦੇ ਮੈਨੇਜਿੰਗ ਟਰੱਸਟੀ ਡਾ. ਐੱਸਪੀ ਸਿੰਘ ਓਬਰਾਏ ਵੱਲੋਂ ਸੁਖਜਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਹੇਰ ਨੂੰ ਸਰਬੱਤ ਦਾ ਭਲਾ...
ਸਿਹਤ
Chapati Making Practice: ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਆਹ ਗਲਤੀ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
Mehra Media Team
-
April 8, 2024
ਸਿਹਤ
Heat Wave Advisory: ਹੀਟ ਵੇਵ ਨੂੰ ਲੈਕੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ, ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਆਹ ਗਲਤੀਆਂ
Mehra Media Team
-
April 4, 2024
ਸਿਹਤ
Pain in legs: ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਅਜਿਹਾ ਦਰਦ, ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦਾ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੱਛਣ
Mehra Media Team
-
March 27, 2024
ਸਿਹਤ
Milk Bad Combination: ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਇਓ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ….ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਓਗੇ ਹਸਪਤਾਲ
Mehra Media Team
-
March 12, 2024
ਸਿਹਤ
Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਮੁਸੀਬਤ
Mehra Media Team
-
February 15, 2024
Health Tips: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਮੁਸੀਬਤ News Source...
ਸਿਹਤ
Fatty Liver: ਸ਼ਰਾਬ ਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਹੇ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ, ਜਾਣੋ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ
Mehra Media Team
-
February 7, 2024
1
2
3
4
Page 1 of 4
Latest news
ਬਸਪਾ ਨੇ ਫ਼ਤਹਿਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਕੁਲਵੰਤ ਤੇ ਬਠਿੰਡਾ ਤੋਂ ਨਿੱਕਾ ਨੂੰ ਮੈਦਾਨ ’ਚ ਉਤਾਰਿਆ
April 25, 2024
Jasmine Sandlas: ਗਾਇਕਾ ਜੈਸਮੀਨ ਸੈਂਡਲਾਸ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਕੱਢੀ ਭੜਾਸ, ਪੋਸਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਬੋਲੀ- 'ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ'
April 25, 2024
ਪਟਨਾ ਰੇਲਵੇ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨੇੜੇ ਹੋਟਲ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲੱਗੀ, 3 ਮਰੇ ਤੇ 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਚਾਏ – Punjabi Tribune
April 25, 2024
Egg Yolk : ਕੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਧਦੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਸੱਚ
April 25, 2024
Ground Control Program
April 25, 2024
- Advertisement -