Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
19.2
C
Patiāla
Wednesday, November 11, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਬਡ
ਸਿਹਤ
ਬਾਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ੇਪ ‘ਚ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ 7 ਆਸਾਨ ਮੂਵਜ਼, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ‘ਚ ਫੁੱਲ ਬਾਡੀ ਵਰਕਆਊਟ
Mehra Media Team
-
January 3, 2026
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੇਪ ‘ਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ...
ਸਿਹਤ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਇਹ ਵਾਲਾ ਖੱਟਾ ਫਲ ਬੈਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਏ, ਸਕਿਨ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
Mehra Media Team
-
December 25, 2025
Punjab Weather Today: ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਅੱਜ ਤੋਂ ਸੰਘਣਾ ਕੋਹਰਾ ਤੇ ਸਿਆਲ ਦਾ ਅਲਰਟ: ਵਿਜ਼ੀਬਿਲਟੀ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ੀਰੋ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਪਾਰਾ, ਲੋਕ ਰਹਿਣ...
ਪੰਜਾਬ
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਬਰ, ਹੁਣ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ; ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਰਿਆ ਭਾਣਾ?
Mehra Media Team
-
December 23, 2025
Ludhiana News: ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਮੰਦਭਾਗੀ ਖਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਾਡੀ...
ਪੰਜਾਬ
Crime News: ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ 4 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਗੁੰਮ ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਮਿਲੀ ਲਾਸ਼, ਸਾਊਥ ਸਿਟੀ ਨਹਿਰ 'ਚ ਮਿਲੀ ਬਾਡੀ; ਗਲੇ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇਖ ਕੇ...
Mehra Media Team
-
December 18, 2025
ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਸਾਊਥ ਸਿਟੀ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਨਹਿਰ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਗੁੰਮ ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਲਾਸ਼ ਲੱਭਣ ਨਾਲ...
ਮਨੋਰੰਜਨ
Shocking Revelation: ਬੈੱਡ 'ਤੇ ਪਈ ਸੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰਾ, ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਕਮਰੇ 'ਚ ਆਇਆ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ; ਫਿਰ ਹੋਇਆ ਉਹ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਡੇ ਸਭ ਦੇ ਹੋਸ਼…
Mehra Media Team
-
November 6, 2025
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਦੁਖਦਾਈ ਖ਼ਬਰ! ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ‘ਚ ਲਏ ਆਖਰੀ ਸਾਹ
Mehra Media Team
-
October 10, 2025
ਸਿਹਤ
ਬੈੱਡ 'ਤੇ ਪੈਂਦਿਆ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਨੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਖਿਆਲ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ?
Mehra Media Team
-
July 1, 2025
ਪੰਜਾਬ
ਸਰਹੱਦ ਬੰਦੀ ਦੀ ਮਾਰ: ‘ਬੈਂਡ, ਬਾਜਾ, ਬਾਰਾਤ’ ਤਾਂ ਸਜੇ ਪਰ ਵਿਆਹ ਲਟਕਿਆ, ਦੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਚਾਅ ਧਰੇ ਧਰਾਏ ਰਹਿ ਗਏ
Mehra Media Team
-
April 26, 2025
ਸਰਹੱਦ ਬੰਦੀ ਕਾਰਨ ਬਿਨਾਂ ਲਾੜੀ ਤੋਂ ਮੁੜਿਆ ਲਾੜਾ; ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਸ਼ੈਤਾਨ ਸਿੰਘ ਦਾ ਸਿੰਧ ਸੂਬੇ ਵਿਚ 30 ਅਪਰੈਲ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਸੀ ਵਿਆਹਜੈਪੁਰ, 26...
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰੀ ਤੱਕ ਸਸਕਾਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ
Mehra Media Team
-
April 1, 2025
ਆਤਮਹੱਤਿਆ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧਮਕੀਆਂ ਦੇਣ ਦਾ ਕੇਸ ਕਰਜਸੰਤੋਖ ਗਿੱਲ ਗੁਰੂਸਰ ਸੁਧਾਰ, 31 ਮਾਰਚ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਊਂਸਰ ਪਵਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਸਾਰੇ...
ਦੇਸ਼
ਕੋਰਟਾਂ ਜ਼ਮਾਨਤੀ ਹੁਕਮਾਂ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਬਾਂਡ ਭਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਆਖ ਸਕਦੀਆਂ: ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ – Punjabi Tribune
Mehra Media Team
-
October 31, 2024
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ:ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕੋਰਟਾਂ ਜ਼ਮਾਨਤੀ ਹੁਕਮ ਪਾਸ ਹੋਣ ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੁਲਜ਼ਮ ਉੱਤੇ ਜ਼ਮਾਨਤੀ ਬਾਂਡ ਭਰਨ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਨਹੀਂ...
1
2
3
4
Page 2 of 4
Latest news
School Holiday : 16 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਸਰਕਾਰੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਲਗਾਤਾਰ 3 ਦਿਨ ਬੰਦ ਰਹਿਣਗੇ ਸਕੂਲ-ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰ
November 11, 2026
Cricketer Arshdeep Singh: ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਅਰਸ਼ਦੀਪ ਸਿੰਘ ਨੇ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਮੰਗਣੀ ਕਰਵਾਈ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਇਰਲ…
November 11, 2026
Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਵੱਡਾ ਫੇਰਬਦਲ, ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਨਵੇਂ DC ਨੇ ਅਹੁਦਾ ਸੰਭਾਲਿਆ, ਪਟਿਆਲਾ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ; ਫਿਰ ਅਫ਼ਸਰਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਖਾਸ ਮੀਟਿੰਗ…
November 11, 2026
ਸਿਆਸੀ ਜਗਤ ਤੋਂ ਚਿੰਤਾ ਭਰੀ ਖਬਰ, ਸਾਬਕਾ ਉਪ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਦੀ ਵਿਗੜੀ ਸਿਹਤ, ਅਚਾਨਕ ਹੋਏ ਬੇਹੋਸ਼; ਫਿਰ…
November 11, 2026
Blood Sugar : ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਰੋੜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ, ਪਰ ਪਤਾ ਹੀ ਨਹੀਂ! ਸਰੀਰ 'ਚ ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਧਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀ
November 11, 2026
- Advertisement -