Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
22
C
Patiāla
Wednesday, October 28, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਜਕਰ
ਸਿਹਤ
Health: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਭੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਤਾਂ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫਲ, ਹੋਣਗੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ
Mehra Media Team
-
August 29, 2023
Benefits Of Dates : ਖਜੂਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਅਣਗਿਣਤ ਸਿਹਤ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਜੂਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ...
ਸਿਹਤ
Cashew benefits: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਕਾਜੂ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਇਹ ਅਸਰ
Mehra Media Team
-
August 27, 2023
Cashew benefits: ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਧਾਰਨਾ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ...
ਸਿਹਤ
Health: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਪਾਣੀ, ਤਾਂ ਕਰ ਦਿਓ ਬੰਦ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈ ਜਾਣਗੀਆਂ ਪੱਲੇ
Mehra Media Team
-
August 22, 2023
Water After Food Disadvantages: ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਤੋਂ 4...
ਸਿਹਤ
Skin Care Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 'ਐਲੋਵੇਰਾ' ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ…ਚਮੜੀ 'ਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ
Mehra Media Team
-
August 15, 2023
Skin Care Tips: ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਦਾਗ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਨਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।...
ਸਿਹਤ
Health: ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕਾ, ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਪਰਹੇਜ਼
Mehra Media Team
-
August 12, 2023
ਹੈਲਥੀ ਫੈਟਸ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਿਊਟ੍ਰਿਨਿਸ਼ਟ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ...
ਦੇਸ਼
ਐੱਨਸੀਈਆਰਟੀ ਦੀ 11ਵੀਂ ਦੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ’ਚੋਂ ਮੌਲਾਨਾ ਆਜ਼ਾਦ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹਟਾਇਆ
Mehra Media Team
-
April 13, 2023
ਦੇਸ਼
ਭਾਜਪਾ ਨੇ ਕਾਂਗਰਸ ਫਾਈਲਜ਼ ਨਾਂ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਸੀਰੀਜ਼ ਬਣਾਈ; 4.82 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਦੇ ਘੁਟਾਲੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ
Mehra Media Team
-
April 2, 2023
ਦੇਸ਼
ਪਦਮ ਵਿਭੂਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨੇ ਜਾਣਗੇ ਮੁਲਾਇਮ ਯਾਦਵ, ਐੱਸ. ਐੱਮ. ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਤੇ ਜ਼ਾਕਿਰ ਹੁਸੈਨ
Mehra Media Team
-
January 26, 2023
ਪੰਜਾਬ
ਦੀਪਕ ਮੁੰਡੀ, ਕਪਿਲ ਪੰਡਤ ਤੇ ਰਾਜਿੰਦਰ ਜੋਕਰ ਨੂੰ ਮਾਨਸਾ ਤੋਂ ਖਰੜ ਭੇਜਿਆ
Mehra Media Team
-
September 11, 2022
1
...
4
5
6
Page 6 of 6
Latest news
1 ਤਰੀਕ ਤੋਂ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਸਕੂਲਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਠੰਡ ਨੂੰ ਧਿਆਨ 'ਚ ਰੱਖ ਕੇ ਲਿਆ ਫੈਸਲਾ
October 28, 2026
ਮਾਨਸਾ 'ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਹੌਲ ਤਣਾਅਪੂਰਨ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਕਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਸ਼ ਖੋਹ ਕੇ ਲੈ ਗਈ ਪੁਲਿਸ; ਝੋਟਾ ਦੇ ਇਨਸਾਫ ਧਰਨੇ 'ਚ ਲੈਕੇ ਜਾ...
October 28, 2026
ਸਿਆਸੀ ਜਗਤ ‘ਚ ਵੱਡੀ ਹਲਚਲ, ਕੈਬਨਿਟ ‘ਚ ਹੋਇਆ ਫੇਰਬਦਲ, ਇਹ 4 ਨਵੇਂ ਮੰਤਰੀ ਹੋਏ ਸ਼ਾਮਲ, ਜਾਣੋ ਕਿਸਦੀ ਹੋਈ ਛੁੱਟੀ?
October 28, 2026
ਪੰਜਾਬ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਸਾਹਿਬ ਦੇ ਗੇਟ 'ਤੇ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ; ਬਾਬਾ ਅਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਜਾਨੋਂ ਮਾਰਨ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਧਮਕੀ
October 28, 2026
Gold Price : 2027 ਤੱਕ ਸੋਨੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਛੂਹ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਸਮਾਨ! 10 ਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਭਾਅ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
October 28, 2026
- Advertisement -