ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
40.7
C
Patiāla
Saturday, May 4, 2024
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
Twitter
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
- Advertisement -
TAG
ਗਲ
ਸਿਹਤ
Salt: ਨਮਕ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਹ ਗੱਲਾਂ
Mehra Media Team
-
February 12, 2024
Salt: ਨਮਕ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਆਹ ਗੱਲਾਂ News Source link
ਮਨੋਰੰਜਨ
GYM Lovers ਨੂੰ ਸੁਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਰਤਾਰ ਦੀ ਇਹ ਗੱਲ
Mehra Media Team
-
February 12, 2024
<p>GYM Lovers ਨੂੰ ਸੁਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਰਤਾਰ ਦੀ ਇਹ ਗੱਲ</p> News Source link
ਦੇਸ਼
ਕਿ੍ਕਟ: ਉਂਗਲੀ ’ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਮੈਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹੇ ਗਿੱਲ – Punjabi Tribune
Mehra Media Team
-
February 5, 2024
ਵਿਸ਼ਾਖਾਪਟਨਮ, 5 ਫਰਵਰੀ ਭਾਰਤੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਇੰਗਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ਼ ਇਥੇ ਦੂਜੇ ਕਿ੍ਕਟ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ’ਚ ਉਂਗਲੀ ’ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਫੀਲਡਿੰਗ ਲਈ...
ਪੰਜਾਬ
ਵਿਆਹ ਸਮਾਗਮ ਦੌਰਾਨ ਗੋਲੀ ਚੱਲੀ; ਨੌਜਵਾਨ ਜ਼ਖਮੀ
Mehra Media Team
-
February 5, 2024
ਨਿੱਜੀ ਪੱਤਰ ਪ੍ਰੇਰਕਲੁਧਿਆਣਾ, 4 ਫਰਵਰੀਸਥਾਨਕ ਪੱਖੋਵਾਲ ਰੋਡ-ਜਵੱਦੀ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਮੈਰਿਜ ਪੈਲੇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਬਾਅਦ ਦੁਪਹਿਰ ਡੀਜੇ ’ਤੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਗਾਣਾ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਲੈ...
ਸਿਹਤ
Health: ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਹ ਗੱਲਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ
Mehra Media Team
-
February 4, 2024
ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਇਦਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਅਣਚਾਹੇ ਗਰਭ ਦਾ ਡਰ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ...
ਦੇਸ਼
ਅਣਪਛਾਤੇ ਲੁਟੇਰਿਆਂ ਵੱਲੋਂ ਗੋਲੀ ਮਾਰ ਕੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਹੱਤਿਆ, ਕਾਰ ਲੈ ਕੇ ਹੋਏ ਫ਼ਰਾਰ – Punjabi Tribune
Mehra Media Team
-
January 28, 2024
ਸਰਬਜੀਤ ਸਿੰਘ ਭੰਗੂ ਪਟਿਆਲਾ, 28 ਜਨਵਰੀ ਇਥੇ ਪਾਸੀ ਰੋਡ ’ਤੇ ਲੰਘੀ ਰਾਤ ਤਿੰਨ ਅਣਪਛਾਤੇ ਲੁਟੇਰਿਆਂ ਨੇ ਗੋਲੀ ਮਾਰ ਕੇ ਕਾਰ ਸਵਾਰ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਹੱਤਿਆ...
ਖੇਡਾਂ
ਬੰਗਾਲ ’ਚ ਸੀਟਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਬਾਰੇ ਕਾਂਗਰਸ ’ਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ: ਮਮਤਾ
Mehra Media Team
-
January 24, 2024
ਕੋਲਕਾਤਾ, 24 ਜਨਵਰੀ ਪੱਛਮੀ ਬੰਗਾਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਅਤੇ ਤ੍ਰਿਣਮੂਲ ਕਾਂਗਰਸ (ਟੀਐੱਮਸੀ) ਦੀ ਸੁਪਰੀਮੋ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਨੇ ਅੱਜ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ...
ਦੇਸ਼
ਕੋਲਕਾਤਾ: ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਨੇਤਾਜੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਹਾਨ ਤੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਤਰੀਕ ਕੀ ਹੈ: ਮਮਤਾ...
Mehra Media Team
-
January 23, 2024
ਕੋਲਕਾਤਾ, 23 ਜਨਵਰੀ ਪੱਛਮੀ ਬੰਗਾਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਨੇ ਅੱਜ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਅੱਜ ਨੇਤਾਜੀ ਸੁਭਾਸ਼ ਚੰਦਰ ਬੋਸ ਦਾ 127ਵਾਂ ਜਨਮ ਦਿਹਾੜਾ...
ਖੇਡਾਂ
ਜਲੰਧਰ: ਕਾਰ ’ਚ ਬੈਠ ਕੇ ਪਿਸਤੌਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀਆਈਏ ਵਿੰਗ ਦੇ ਸਬ ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਦੀ ਸਿਰ ’ਚ ਗੋਲੀ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ
Mehra Media Team
-
January 11, 2024
ਜਲੰਧਰ, 11 ਜਨਵਰੀ ਜਲੰਧਰ ਦਿਹਾਤੀ ਦੇ ਸੀਆਈਏ ਵਿੰਗ ਵਿੱਚ ਤਾਇਨਾਤ ਸਬ-ਇੰਸਪੈਕਟਰ ਭੁਪਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਗੋਲੀ ਚੱਲਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਇਹ ਘਟਨਾ ਸੀਆਈਏ...
ਸਿਹਤ
Postpartum Back Pain | ਪ੍ਰੈਗਨੈਸੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੀਏ ਧਿਆਨ ਕੇ ਨਾ ਹੋਵੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ?
Mehra Media Team
-
January 9, 2024
<p>Postpartum Back Pain | ਪ੍ਰੈਗਨੈਸੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੀਏ ਧਿਆਨ ਕੇ ਨਾ ਹੋਵੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ?</p> <p>#Postpartum #BackPain #Relief #Health #exercise...
1
2
3
4
...
16
Page 3 of 16
Latest news
ਘਨੌਰ: ਪਰਨੀਤ ਕੌਰ ਦੇ ਕਾਫ਼ਿਲੇ ਦਾ ਘਿਰਾਓ ਕਰ ਰਹੇ ਕਿਸਾਨ ਦੀ ਭਾਜਪਾ ਆਗੂ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਦਾ ਧੱਕਾ ਵੱਜਣ ਕਾਰਨ ਮੌਤ – Punjabi Tribune
May 4, 2024
ਦਿੱਲੀ ਪੁਲੀਸ-ਐੱਨਐੱਸਜੀ ਨੇ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ, ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ ਤੇ ਸਕੂਲ ’ਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ
May 4, 2024
ਨਿੱਝਰ ਦੀ ਹੱਤਿਆ ਭਾਰਤ ਨੇ ਕਰਵਾਈ: ਜਗਮੀਤ ਸਿੰਘ ਦਾ ਦੋਸ਼
May 4, 2024
ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਾਂਝ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤੀ: ਪਰਮਿੰਦਰ ਸ਼ਰਮਾ
May 4, 2024
ਦੀਨਾਨਗਰ: ਭੱਠਾ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੜਤਾਲ – Punjabi Tribune
May 4, 2024
- Advertisement -