Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Search
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Advertise
Write for Us
TERMS AND CONDITIONS
PRIVACY POLICY
DMCA
DISCLAIMER
Sign in / Join
28.3
C
Patiāla
Friday, November 13, 2026
Punjabi Media
A Unit of Mehra Media
Facebook
Instagram
Mail
Paypal
X
WordPress
Youtube
type here...
Search
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
Punjabi Media
ਮੁੱਖ ਪੰਨਾ
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਵਿਦੇਸ਼
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਕਾਰੋਬਾਰ
ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰਵਾਸੀ
ਪੰਜਾਬੀ ਗੀਤ
Shop
Contact Us
Game
- Advertisement -
TAG
ਅਭਆਸ
ਪੰਜਾਬ
ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਦੇ ਲਾਭ, ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਰਾਜ਼, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਰਾਜ਼!
Mehra Media Team
-
February 26, 2026
Pranayama Benefits: ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਲਾਈਵ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਯੋਗ ਗੁਰੂ ਰਾਮਦੇਵ ਬਾਬਾ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਤੁਲਨ...
ਪੰਜਾਬ
ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੈੱਲ ਫਟਣ ਨਾਲ ਦੋ ਅਗਨੀਵੀਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ
Mehra Media Team
-
October 11, 2024
ਨਾਸਿਕ, 11 ਅਕਤੂਬਰਤੋਪਖਾਨੇ ਵਿੱਚ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਫੀਲਡ ਗੰਨ ਦਾ ਗੋਲਾ ਫਟਣ ਨਾਲ ਦੋ ਅਗਨੀਵੀਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਕ...
ਪੰਜਾਬ
ਰਾਜਸਥਾਨ: ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਅੱਗ ਬੁਝਾਊ ਸਿਲੰਡਰ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਅਗਨੀਵੀਰ ਦੀ ਮੌਤ
Mehra Media Team
-
October 6, 2024
ਜੈਪੁਰ, 5 ਅਕਤੂਬਰਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਭਰਤਪੁਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ (ਮੌਕ ਡਰਿੱਲ) ਦੌਰਾਨ ਅੱਗ ਬੁਝਾਊ ਸਿਲੰਡਰ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਚੌਵੀ ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਗਨੀਵੀਰ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ...
ਪੰਜਾਬ
ਦਿੱਲੀ ਪੁਲੀਸ-ਐੱਨਐੱਸਜੀ ਨੇ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ, ਮੈਟਰੋ ਸਟੇਸ਼ਨ ਤੇ ਸਕੂਲ ’ਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ
Mehra Media Team
-
May 4, 2024
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 4 ਮਈ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲੀਸ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗਾਰਡ (ਐੱਨਐੱਸਜੀ) ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਦੇਰ ਰਾਤ ਅਤੇ ਅੱਜ ਤੜਕੇ ਇੰਦਰਾ ਗਾਂਧੀ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ...
ਵਿਦੇਸ਼
ਰੂਸ ਤੇ ਚੀਨ ਦੇ ਜੰਗੀ ਬੇੜੇ ਭਲਕ ਤੋਂ ਕਰਨਗੇ ਸਾਂਝਾ ਅਭਿਆਸ
Mehra Media Team
-
December 19, 2022
ਪੰਜਾਬ
ਸੂਬਾ ਪੱਧਰ ’ਤੇ ਨਾਮਣਾ ਖੱਟਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖਿਡਾਰਨਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ
Mehra Media Team
-
December 16, 2022
ਖੇਡਾਂ
ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ: ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰਤੀ ਕਪਤਾਨ ਰੋਹਿਤ ਸ਼ਰਮਾ ਜ਼ਖ਼ਮੀ
Mehra Media Team
-
November 8, 2022
ਖੇਡਾਂ
ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ: ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਭੋਜਣ ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਨਾਖ਼ੁਸ਼
Mehra Media Team
-
October 26, 2022
ਵਿਦੇਸ਼
‘ਨਾਟੋ’ ਗੱਠਜੋੜ ਦੇ ਮੁਲਕਾਂ ਨੇ ਪਰਮਾਣੂ ਅਭਿਆਸ ਆਰੰਭਿਆ
Mehra Media Team
-
October 17, 2022
ਵਿਦੇਸ਼
ਅਮਰੀਕਾ ਤੇ ਦੱਖਣੀ ਕੋਰੀਆ ਕਰਨਗੇ ਸਾਂਝਾ ਜੰਗੀ ਅਭਿਆਸ
Mehra Media Team
-
August 17, 2022
1
2
Page 1 of 2
Latest news
ਨਜਾਇਜ਼ ਪਿਸਤੌਲ ਨਾਲ ASI ਨੂੰ ਲੱਗੀ ਗੋਲੀ, ਸੱਚ ਲੁਕਾਉਣ ਦੇ ਦੋਸ਼ ‘ਚ ਤਿੰਨ ਪੁਲਿਸ ਸਸਪੈਂਡ; ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਮਾਮਲਾ
November 13, 2026
Punjab News: ਪੰਜਾਬ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ 'ਚ ਮੱਚਿਆ ਹੜਕੰਪ, ਜ਼ਮੀਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰਜਿਸਟਰੀਆਂ 'ਚ ਵੱਡਾ ਘਪਲਾ, ਹੁਣ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸਖ਼ਤ ਐਕਸ਼ਨ…
November 13, 2026
Punjab NHM Employees : 17 ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ 'ਚ ਕੰਮ ਹੋਵੇਗਾ ਠੱਪ? ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਵੱਡੀ ਚਿਤਾਵਨੀ!
November 13, 2026
ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰ ਰਣਵੀਰ ਸਿੰਘ 'ਤੇ ਟੁੱਟਿਆ ਦੁੱਖਾਂ ਦਾ ਪਹਾੜ, ਨਾਨਾ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ; ਇੰਡਸਟਰੀ 'ਚ ਸੋਗ ਦੀ ਲਹਿਰ
November 13, 2026
RBI ਦਾ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਲੋਨ ਕੰਪਨੀਆਂ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਰੁਖ਼, ਨਵੇਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਵੇਗਾ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪੈਸਾ
November 13, 2026
- Advertisement -